Workshop canicross voor beginners

55,00 incl. btw

Workshop  van 2,5 uur waarin je de basisbeginselen van canicross leert.

Wissen
Artikelnummer: 4529 Categorieën: , Tags: , ,

Beschrijving

Na het volgen van de workshop canicross voor beginners weet je

  • wat canicross is (en waarom het anders is dan ‘gewoon hardlopen met je hond’)
  • wat de basisbeginselen van canicross zijn
  • hoe je de basisbeginselen traint
  • hoe je een canicross-training opbouwt
  • hoe je de samenwerking met je hond verbetert
  • hoe je verder kunt trainen en oefenen samen met je hond

De workshop duurt ongeveer 2,5 uur. Ik geef in 2021 les aan maximaal twee personen met honden per keer (twee teams), daarna wordt de groepsgrootte uitgebreid naar vier teams per keer.

Locatie: in de buurt van Den Haag.

Veelgestelde vragen

Is de workshop inclusief warming-up en cooling down?

Jazeker! De warming-up en cooling down zijn belangrijke onderdelen van de trainingsroutine voor canicross, dus die slaan we niet over.

Ik wil eigenlijk canitrailen, heb je daar aparte workshops voor?

De basisbeginselen van canitrail zijn hetzelfde als van canicross. Je kunt dus meedoen aan deze beginnersworkshop en er daarna voor kiezen om te gaan canitrailen.

Hoeveel kilometer moet ik kunnen hardlopen om mee te kunnen doen?

Tijdens de workshop lopen we ongeveer 3 kilometer hard. Je loopt je eigen tempo en we stoppen regelmatig voor feedback en instructie. Een beetje hardloopconditie is dus handig, maar je hoeft zeker geen topatleet te zijn.

Moet ik op hoog tempo kunnen hardlopen?

Absoluut niet. Bij canicross gaat het niet om zo snel mogelijk hardlopen, het gaat erom dat je samenwerkt met je hond en dat je het tempo onder controle hebt. Snelheid komt pas veel later, als je de techniek goed onder de knie hebt en je hond en jij optimaal samenwerken. Het kan ook zijn dat je nooit op snelheid gaat trainen, maar gewoon lekker in een ontspannen tempo blijft rennen, en dat is ook helemaal goed.

Zijn alle rassen geschikt voor canicross?

Veel rassen en mixjes zijn geschikt voor canicross, maar niet allemaal. Honden met een korte snuit of korte pootjes zijn minder geschikt voor canicross. Heeft je hond een blessure of een beperking in zijn beweging? Overleg dan met de dierenarts of het een goed idee is om te gaan canicrossen. Het is belangrijk dat je hond geen pijn of ander ongemak ervaart tijdens het canicrossen.

Hoe oud moet mijn hond zijn?

Je hond moet minimaal 1 jaar oud zijn om mee te doen met een canicross workshop. Bij grotere rassen het liefst nog iets ouder. Het is het beste om pas te starten met canicross als je hond volgroeid is. Belast je je hond te vroeg, dan kan dat blijvende schade opleveren.

Wat heb ik nodig voor een workshop?

  • een geschikte hond
  • een hondentuig dat geschikt is voor canicross
  • een heupgordel voor jezelf
  • een canicross-lijn. Dit is een lijn van maximaal 2 meter lang met elastiek erin.

Heb je nog geen materiaal? Neem dan even contact met me op, dan kijk ik of ik leenmateriaal kan regelen.

Extra informatie

Data

Woensdag 15 september, 8:30 uur, Vrijdag 17 september, 8:30 uur, Zaterdag 18 september, 8:30 uur, Woensdag 13 oktober, 8:30 uur, Vrijdag 15 oktober, 8:30 uur, Zaterdag 16 oktober, 8:30 uur

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.